Что это такое и как им пользоваться

Маки – это надежные машины, которые отличаются программным обеспечением и производительностью.

Иногда ваш Mac может работать медленно или не отвечать, вы можете случайно удалить важный системный файл или какой-либо вредоносный файл может повредить вашу установку macOS.

Благодаря встроенной функции режима восстановления Mac вы можете исправить эти и другие проблемы, с которыми вы сталкиваетесь на своем Mac, без переустановки macOS. Вы также можете использовать Mac Recovery Mode, если хотите сбросить использованный Mac или очистить компьютер, чтобы продать его.

В этом руководстве объясняется, что делает функция Mac Recovery Mode и как вы можете использовать ее для диагностики или устранения любых проблем на вашем Mac.

Что такое режим восстановления Mac?

Mac Recovery Mode – это встроенная система восстановления, которая позволяет запускать экстренное обслуживание на вашем Mac. Эта функция загружает инструменты восстановления, которые вы можете использовать для восстановления вашего Mac после проблем с программным обеспечением.

На Mac с процессором Intel или микросхемой Apple вы найдете следующие инструменты восстановления:

• Получение справки в Интернете: позволяет использовать Safari (с отключенными расширениями) для устранения различных проблем на вашем Mac.
• Восстановление: предоставляет доступ к большему количеству приложений в режиме восстановления.
• Восстановление системы Time Machine: восстанавливает данные из резервной копии Time Machine.
• Установить macOS: переустанавливает macOS на Mac.
• Дисковая утилита: восстанавливает или стирает ваш диск.
• Утилита безопасности при запуске: устанавливает политики безопасности для вашего устройства.
• Терминал: изменение настроек через командную строку.
• Общий доступ к диску: общий доступ к диску Mac, загруженному в режиме восстановления macOS.
• Загрузочный диск. Устанавливает загрузочный диск для вашего Mac.

Как войти в режим восстановления на Mac

Режим восстановления ничего не удаляет на вашем Mac. Однако, если вы очистите диск с помощью Дисковой утилиты или переустановите macOS, вы удалите все на своем Mac.

Действия, которые вы предпримете для входа в режим восстановления на вашем Mac, зависят от того, поставляется ли ваш Mac с процессором Intel или Apple Silicon.

Вот как проверить тип процессора на вашем Mac.

1. Выберите «Меню Apple»> «Об этом Mac».

2. Вы увидите элемент с надписью «Процессор» или «Чип», за которым следует его имя. Если это микросхема, название будет читаться как M1 Chip.

Ниже приведены шаги, которые вы предпримете, чтобы войти в режим восстановления для Mac на базе Intel или Mac с Apple Silicon (чип M1).

Как запустить Mac в режиме восстановления на Intel Mac

Если вы используете Mac с процессором Intel, выполните следующие действия, чтобы войти в режим восстановления и решить любые проблемы на вашем компьютере.

1. Выберите Apple Menu> Restart.

2. Удерживайте любую из следующих комбинаций клавиш, пока на экране не появится вращающийся глобус или логотип Apple.

• Command + R: переустанавливает последнюю версию macOS, которая у вас была, и позволяет использовать другие приложения в MacOS Recovery.

• Option + Command + R: переустанавливает macOS и обновляет ее до последней версии, совместимой с вашим Mac.

• Option + Shift + Command + R: переустанавливает версию macOS, поставляемую с вашим Mac, или ближайшую доступную.

Примечание. Если вы видите вращающийся глобус, это означает, что ваш Mac пытается загрузиться в режиме восстановления через Интернет.

3. Откроется окно служебных программ режима восстановления с четырьмя вариантами восстановления: Дисковая утилита, Переустановка macOS, Восстановление из резервной копии Time Machine и получение справки в Интернете.

Как запустить Mac в режиме восстановления на Mac M1

Если на вашем Mac установлен чип Apple Silicon, выполните следующие действия, чтобы войти в режим восстановления.

1. Выберите «Меню Apple»> «Выключить».

2. Нажимайте кнопку питания вниз, пока на экране не появится сообщение Загрузка параметров запуска.

3. Выберите «Параметры»> «Продолжить», а затем введите пароль администратора для вашего Mac.

Как выйти из режима восстановления на Mac

Когда вы закончите устранение неполадок или исправление проблем на своем Mac, выберите «Меню Apple», а затем выберите «Перезагрузить» или «Завершение работы», чтобы выйти из режима восстановления.

Что делать, если ваш Mac не загружается в режиме восстановления

Если ваш Mac не загружается в режиме восстановления, вот несколько вещей, которые вы можете попробовать решить:

• Выключите Mac и попробуйте снова войти в режим восстановления, следуя инструкциям для Mac на базе Intel или Mac с чипом M1.
• Проверьте, правильно ли работает ваша клавиатура. В противном случае вы можете попробовать использовать проводную или беспроводную клавиатуру, предназначенную для Mac, и убедиться, что она правильно подключена.
• Сбросьте контроллер управления системой, чтобы решить проблемы с оборудованием на клавиатуре Mac.
• Создайте загрузочный установщик для вашего Mac, используя USB-накопитель с объемом памяти 14 ГБ или более. Вам также необходимо скачать установщик для macOS. Биг-Сур, Каталина, Мохаве, High Sierra или OS X Эль-Капитан.
• Загрузите Mac в безопасном режиме, чтобы устранить проблемы с загрузочным диском. Как только проблемы будут решены, выйдите из безопасного режима и попробуйте снова загрузиться в режиме восстановления.
• Используйте резервный режим восстановления. На компьютерах Mac M1 есть второй режим восстановления, известный как резервная ОС, который можно использовать, когда обычный режим восстановления не работает. Выключите Mac, дважды нажмите и удерживайте кнопку питания, пока Mac загружается, чтобы использовать эту функцию.
• Используйте Internet Recovery, чтобы найти в Интернете жизнеспособное решение, которое поможет вам восстановить ваш Mac. Чтобы получить доступ к этой функции, выберите комбинацию клавиш Option + Command + R при перезапуске Mac и следуйте инструкциям утилиты.
• Переустановите macOS. Перед переустановкой операционной системы убедитесь, что у вас есть резервная копия всех ваших данных и файлов.

Поддерживайте свой Mac в хорошей форме

Мы надеемся, что теперь вы знаете, что такое режим восстановления Mac и как его использовать для устранения неполадок на вашем Mac. Если у вас по-прежнему возникают проблемы с Mac, запишитесь на прием в Genius Bar или посетите ближайший сервисный центр Apple, чтобы получить индивидуальную техническую поддержку.

Чтобы узнать больше о том, как устранять проблемы на вашем Mac, обратитесь к нашим руководствам о том, как исправить зависание обновления программного обеспечения Mac, исправить iMessage, не работающий на Mac, или исправить Mac, который не спит.