Как импортировать и экспортировать данные приложения Health на iPhone, iPod: резервное копирование / восстановление

Вот все, что касается данных приложений для здоровья, которые сохраняются на вашем iPhone или iPod. В большинстве случаев устройства Apple iOS позволяют пользователям создавать резервные копии / экспортировать все данные своего приложения для здоровья. Однако, к сожалению, в приложении для здоровья нет кнопки для импорта / восстановления данных на других iPhone. Итак, я дам вам самый простой способ резервного копирования и восстановления данных приложений для здоровья на iPhone, iPod touch.

Некоторые пользователи iPhone испытывают потерю данных о состоянии здоровья после обновления, поэтому примите меры для предотвращения потери данных в системе обновления или устройстве iOS. Используйте функции экспорта, доступные в приложении Apple Heath, которые я рекомендую для всех устройств iOS.

Если вы купили новый iPhone и хотите экспортировать все данные о состоянии здоровья на новый iPhone, этот пост Импорт / экспорт данных о состоянии здоровья станет наиболее полезным.

Совместимые модели: модели iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone 7/7 Plus, iPhone 6S / 6S Plus, iPhone 6 / 5S, iPhone 4S и iPad.

Шаг к резервному копированию и восстановлению данных приложения Health на iPhone, iPod Touch

Шаги по резервному копированию / экспорту всех данных о состоянии здоровья

Для пользователей iOS 13 и новее

  • Откройте приложение «Здоровье» на главном экране iPhone.
  • 2. Затем нажмите значок «Профиль» в верхнем углу экрана устройства iOS.
  • 3. Прокрутите экран вниз и найдите последний «Экспорт данных о состоянии здоровья».
  • 4. Затем нажмите кнопку «Экспорт» во всплывающем окне на дисплее.

коснитесь изображения профиля коснитесь экспортировать все данные, коснитесь экспорта и подождите некоторое время

  • Подождите несколько секунд, рядом с вашим экраном отобразятся различные варианты совместного использования или хранения.

нажмите на любое приложение здесь, я взял imessage контакт затем нажмите на значок стрелки вниз, чтобы отправить как imessage своему другу жене член семьи муженек

Теперь файл экспортирован в стандартный формат XML, совместимый практически со всеми сторонними приложениями.

Для пользователей iOS 12 и более ранних версий:

  • Откройте приложение «Здоровье» на iPhone, iPad или iPod.
  • Перейдите на вкладку «Данные о состоянии» или «Сегодня» в нижней части экрана приложения, см. Профиль в правом верхнем углу экрана.

1 Найдите профиль в приложении для здоровья на iPhone

  • Последняя опция на экране — «Экспорт данных о работоспособности».

2 Экспорт данных о состоянии здоровья с iPhone

Подождите на этом экране, пока не увидите всплывающие окна с опцией «Экспорт». Далее, к опции экспорта, вы будете использовать различные опции сохранения во всплывающем окне. Используйте вариант ниже,

Дождитесь Box, приложения «Файлы», диска, почты, сообщений, сторонних приложений для здоровья или других социальных приложений.

Сохранить и готово.

Примечание. Мы также можем использовать стороннее приложение для импорта / экспорта данных о состоянии здоровья. Прочтите в конце этого руководства.

Полезное руководство: приложение Health не работает и не считает шаги на iPhone.

Для iOS 10 или более ранней версии:

  • Шаг 1. Запустите приложение для здоровья на вашем iPhone или iPod.
  • Шаг 2. Нажмите на «Данные о здоровье» внизу экрана.
  • Шаг 3. Нажмите на ВсеШаги по резервному копированию / экспорту всех данных о здоровье Восстановление данных приложения Health на iPhone
  • Шаг 4. Теперь нажмите на квадрат, и в правом верхнем углу появится кнопка со стрелкой.
  • Шаг 5. Появится всплывающее окно — Вы уверены, что хотите экспортировать данные? Это может занять некоторое время.
  • Так что нажмите на Экспортэкспортировать данные приложения о здоровье на iPhone 6S Plus
  • Шаг 6. Теперь подождите 5 секунд, чтобы получить параметры общего доступа.
  • Нажмите «Почта» и введите свой адрес электронной почты iCloud, чтобы отправить файл export.Zip в свойданные о здоровье отправить экспорт.Zip файл iOS 9

Вот и все.

Как восстановить / импортировать данные приложений для здоровья на iPhone, iPod с помощью приложений

Теперь, если вы хотите восстановить / импортировать данные приложения для здоровья, тогда нет встроенной опции для восстановления, поэтому для этого вам понадобится стороннее приложение с функцией импорта данных. В Импортер данных о здоровье и Импортер здоровья — похожее приложение, поэтому загрузите его и начните импортировать все данные о своем здоровье на новый или другой iPhone или iPod Touch.

Приложение для импорта здоровья импортирует данные вашего приложения для здоровья из формата файла CSV, который уже есть у вас по почте. Приложение работает как приложение для восстановления данных о здоровье из электронной почты в приложение для здоровья. он нигде не передает и не хранит ваши данные.

  • Шаг 1. Теперь откройте в приложении электронной почты приложение для экспорта данных о состоянии здоровья.
  • Шаг 2. Нажмите и удерживайте файл export.Zip (вложение электронной почты)
  • Шаг 3. Теперь нажмите на открытое в импортере здоровья.Восстановление / импорт данных приложения здоровья на iPhone, iPod

Итак, приложение автоматически запустит импортер здоровья. Таким образом, вы сможете отобразить уже экспортированные данные. Нажмите на каждую точку, которую нужно нанести на карту, начиная с начала. Нанесите на карту идеальный способ и нажмите Сохранить.

Для завершения процесса импорта потребуется некоторое время.

Вот и все.

В конце концов, запустите приложение для здоровья, и вы должны увидеть только что импортированные данные приложения для здоровья. Если ничего не появляется, подождите, пока не обновятся все данные, которые вы только что импортировали.

Поделитесь подписью в поле для комментариев и расскажите, как вам кажется, как сделать резервную копию и восстановить данные приложения для здоровья на iPhone, iPod touch.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *