Как отслеживать свой сон на iPhone, не надев Apple Watch

Мы видели много людей, которые не любят носить Apple Watch во время сна. Итак, если вы хотите отслеживать сон с помощью iPhone, не надев Apple Watch. Будьте к этому готовы. Кроме того, записывайте храп, измеряйте частоту сердечных сокращений, дыхания и получайте сигналы тревоги, не надев ничего на запястье. Вам не нужны Apple Watch или Fitbit, чтобы отслеживать полный ночной цикл сна, активность и атмосферу вашей спальни.

Давайте посмотрим, мы собираемся объяснить, как это сделать. Вам нужна система мониторинга сна Beddit Three. Все остается оставить на нас. Здесь вы можете настроить, подключить Beddit 3 к своему iPhone, узнать, как просмотреть записанные данные в приложении Beddit, найти ответы на проблемы с умным трекером Beddit Three, такие как отсутствие подключения к iPhone, неработающий Bluetooth и многое другое. вы можете сделать это на iPhone XS Max, XS, Xr, X, 8 Plus, 7 Plus, 6S Plus, SE и т. д.

Все об отслеживании сна на iPhone без Apple Watch

Шаг 1. Чтобы использовать монитор сна Beddit 3, вам необходимо загрузить приложение Beddit из магазина приложений iPhone.

Монитор сна Beddit 3 имеет доступ к Bluetooth вашего iPhone. Поэтому вам необходимо сначала включить Bluetooth, когда вы начнете подключать монитор сна Beddit Three к вашему iPhone.

Шаг 2. Затем создайте учетную запись, введя свой идентификатор электронной почты и длинный пароль (вы должны добавить пароль длиной более восьми символов). Обратите внимание, что в безопасном дворце вы можете увидеть его снова, если забудете. Кроме того, вы можете сбросить забытый пароль Beddit, используя свой официальный адрес электронной почты.

Шаг 3. Теперь нажмите «Согласен с условиями», еще раз «Подтвердите согласие» в нижней части экрана сообщения.

Шаг 4. Вас спросят: «Хотите ли вы использовать облако Beddit?»

Вам следует продолжать использовать облако Beddit, если вы хотите зашифровать данные резервной копии на серверах Beddit, синхронизировать и получить доступ к графику анализа сна на разных устройствах, например, на другом iPhone, для синхронизации данных приложения Beddit с другими приложениями для здоровья.

Если вы отключите облако Beddit, вы не сможете получить обслуживание, а также не сможете получить будущие обновления.

Шаг 5. Далее следуйте инструкциям на экране и выберите версию монитора сна Beddit.

В одном приложении вы получите три разные версии: классический Beddit 1, умный монитор сна Beddit 2 и новейший монитор сна Beddit 3, выпущенный в 2016 году.

Выберите купленное вами постельное белье. И идите дальше. У меня есть монитор сна Beddit 3, поэтому я выбираю монитор сна Beddit 3, проверяю размещение и нажимаю «Размещение».

Поместите датчик крошечными пластиковыми выступами вниз на предмет. Расположите его горизонтально на уровне сердца поперек кровати, если вы спите с кем-то, или поперек спального места, если спите один. Пусть кабель питания свисает с кровати.

Проверять! Далее, заправленный,

Накройте датчик простыней. Он будет работать нормально, если положить его под наматрасник.

Выберите одного или двух человек (для пары)

Beddit 3 не поставляется со встроенной памятью, поэтому вам необходимо выполнить сопряжение с Apple iPhone через Bluetooth. Запись длинных 8-часовых данных.

Изучите распространенные вопросы и ответы в приложении Beddit и трекере сна.

Beddit 3 очень продвинут по сравнению с циклом сна. Короче говоря, вы ничего не делаете ночью, например, нажимаете кнопку и открываете приложение. Вам нужно только спать, чтобы отслеживать полную ночную картину, включая частоту сердечных сокращений, храп, дыхание и измерения окружающей среды, чтобы улучшить привычку сна.

Кроме того, Beddit 3 предлагает ощущение окружающей среды, поэтому не нужно забывать открывать или устанавливать остаток, чтобы коснуться приложения Beddit в вечернее время. Если у вас есть Beddit 3, оставайтесь, не стесняйтесь.

Совместимо ли постельное белье со всеми типами простыней и мастеров? Почти да, он работает со всем, кроме водяных кроватей и предметов с электрическим подогревом.

Приложение Apple Health позволяет синхронизировать и записывать данные приложения Beddit. Таким образом, получите все данные, относящиеся к подсчету шагов, бегу, времени сна и многому другому, одним нажатием.

Приложение Beddit не работает без трекера сна Beddit Three. Вам необходимо подключить Bluetooth, чтобы заказать данные мудрой записи. По-прежнему не поддерживается на Android, поскольку оптимизировано только для устройств iOS.

Итак, ребята, надеюсь, вы будете получать мгновенные результаты отслеживания сна каждое утро.

Возникают ли у вас проблемы с отслеживанием сна на iPhone без использования Apple Watch? Поделитесь этим в поле для комментариев.